奋力抵抗噪声干扰的你，除了研究如何抵抗工作中的噪音，让我们再深入了解降噪的种类有哪些吧。抗噪种类一般来说分成两种：『主动降噪』及『被动降噪』。前者一般会有搭载着降噪算法的IC处理，后者则通过材料的特性降低噪声。
主动降噪的方法核心是『相位抵销』，声音的形成是来自振动产生的声波，然后透过介质(空气)传导到人耳，两个振幅相等、相位相反的声波迭在一起，能量就会抵销。主动降噪就是利用这样的原理：拾音器接收外界声音，透过IC处理，扬声器放出相反声波，干涉外界的噪音，最终来到耳朵的时候就会减弱很多。
主动降噪对低频噪音效果较好，而对高频就力有未逮，因为高低频的波长不同，高频音波的波长较短，较难实现完全的降噪效果；另外，因为我们平常使用降噪产品面对的噪声多集中在低频区，所以研究也多投入在低频区。
而被动降噪在高频区表现较佳。被动降噪是通过各种材料，防止声波传递到达鼓膜。在建筑材料上，刚性、光滑、结实的材料，可以把声波反射出去，而不会穿过墙面，「隔音」效果优异；软性、粗糙、多孔的材料，则是把音波「困」在材料中，在内部不断漫反射，最终消耗掉所有能量，这种方式就是「吸音」，这种机制针对高频音波效果就很好，高频声波会在吸音材料里消耗能量，而低频率的声波能量则有部分可以穿过。举例来说，高速公路边的隔音墙就是刚性材料，而住家的隔音通常两种手法同时使用：隔绝外来的声音、吸收内部的声音，无响室就是最极致的例子。
生活上的应用则主要集中在『主动降噪耳机』及『被动式降噪耳塞』这两种产品上，并且根据使用情境不同而有不同设计。有些主动降噪耳机设计成让环境音减弱，却不会听不到身边的人说话，降噪耳塞就针对高频和低频，保留中频的谈话声；但是夜深人静的时候，往往是枕边人的打呼声、冰箱的嗡嗡声让人难以成眠。如果想要在睡前使用主动降噪耳塞，显然必须挑选睡眠专用的款式，日前上市的 Bose Sleepbuds 就是这种取向的产品。
被动的降噪方式 – 耳塞，其款式很多样，材料的密度、性质，还有内部构造的设计，都会影响耳塞在不同频率的效果。有些主打睡眠用的耳塞，还会标榜专门阻挡打呼声，就是要求对打呼声的频率效果最好的设计。耳舒适耳塞 效果最好的区间在1k ~ 10k Hz，对大型机具和车辆的引擎声、混杂的人声与打鼾声等等效果一级棒，可以降低40dBSPL至多，而低频音比如平常说话的声音、多数乐器声、冰箱压缩机声，则能挡到15dBSPL。
另外有许多耳塞产品标榜 NRR 隔音系数，其表现的是依据 ANSI S12.6 – 2016 或 1997 的 NRR 规范所量测出来的整体降噪能力。
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